Dans un monde où le bruit est omniprésent et crée des distractions, les protections auditives antibruit sont une bonne solution. Grâce à ce type de casque ou d'écouteurs, vous pouvez mieux vous concentrer, vous détendre et/ou écouter votre musique sans que le bruit ambiant ne vous dérange.
Les casques antibruit sont de plus en plus populaires, mais dans quelle mesure ces équipements sont-ils sûrs ? Dans cet article, nous expliquons ce qu'est un casque antibruit, qui en a besoin, s'il est mauvais pour l'audition et quels sont les risques encourus. Que vous soyez déjà utilisateur d'un tel casque ou que vous envisagiez d'en acheter un, cet article vous aidera à faire un choix judicieux.
Qu'est-ce que la réduction du bruit ?
La réduction du bruit est une technologie qui vous permet d'atténuer les bruits ambiants dans vos écouteurs ou votre casque. De cette manière, ces derniers ne peuvent pas vous déranger et vous pouvez vraiment vous détendre, vous concentrer ou profiter de la musique. Aux Pays-Bas, la technologie utilisée est également appelée "noise-cancelling".
Tous les écouteurs ne sont pas dotés d'une protection auditive anti-bruit; vous devez les acheter spécifiquement avec cette fonction. Les casques à réduction de bruit vous permettent d'apprécier davantage la musique ou de vous concentrer sur votre travail, par exemple en faisant passer les bavardages de vos collègues en arrière-plan.
Tout le monde n'aime pas la réduction du bruit, c'est pourquoi Audinc a développé des bouchons d'oreille spéciaux pour la réduction du bruit. Ces bouchons d'oreille sur mesure vous permettent de recevoir moins de stimuli, ce qui vous aide à vous concentrer à nouveau.
Protection auditive avec suppression du bruit : qui en a besoin ?
Une protection auditive avec suppression du bruit est nécessaire si vous voulez vraiment vous concentrer sur l'expérience d'écoute, par exemple si vous travaillez dans un espace ouvert et que vous devez passer beaucoup d'appels ou tenir des réunions en ligne. De même, si vous souhaitez vous concentrer totalement et vous immerger dans de la musique ou un podcast, les casques antibruit offrent la solution, en particulier dans les endroits bondés.
Vous aimez vous endormir en écoutant de la musique ou un livre audio ? Dans ce cas, le casque anti-bruit est également idéal. Il s'agit là de quelques exemples, mais en réalité, les casques antibruit sont toujours utiles lorsque vous souhaitez vous isoler des bruits de votre environnement.
Est-ce mauvais pour l'audition ?
La question principale est la suivante : les casques antibruit sont-ils mauvais pour l'audition ? Non, les casques antibruit ne sont heureusement pas mauvais pour l'audition. La réduction du bruit est une fonction tout à fait sûre qui n'entraîne aucune lésion auditive ni aucun autre risque pour la santé. Bien entendu, cela ne s'applique que si vous écoutez de la musique à un volume normal et acceptable.
Tant que vous écoutez de la musique à un volume normal, vous pouvez utiliser des écouteurs et des casques antibruit sans que cela ne vous nuise. Vous écoutez de la musique à un volume élevé, supérieur au volume autorisé ? Dans ce cas, le risque de lésions auditives est bien sûr plus élevé, et les casques antibruit ne peuvent plus rien y faire.
Risques liés à l'atténuation du bruit
Les protections auditives à suppression de bruit sont totalement sûres pour votre audition, mais elles comportent tout de même des risques. En outre, cela n'a rien à voir avec la fonction antibruit, mais avec le volume et l'environnement dans lesquels vous vous trouvez. Nous y reviendrons dans les paragraphes suivants.
Trafic
L'atténuation du bruit peut être dangereuse si vous participez à la circulation. En effet, l'ouïe est un sens important lorsque vous participez à la circulation. Elle vous alerte en cas de danger et vous permet d'agir à temps. Si vous portez un casque anti-bruit, par exemple, vous vous coupez du bruit de la circulation. Vous risquez alors plus rapidement de ne pas entendre une situation dangereuse qui se présente.
Cela peut devenir très dangereux non seulement pour les cyclistes, mais aussi pour les automobilistes et les motocyclistes. En effet, vous ne percevez pas correctement le trafic et ne pouvez donc pas réagir correctement à une situation dangereuse, par exemple lors d'une collision ou lorsque quelqu'un klaxonne ou vous interpelle. Il est donc fortement recommandé de ne pas utiliser de protection auditive anti-bruit dans la circulation, ou du moins de régler la réduction du bruit à un niveau moins élevé. De cette façon, vous restez vigilant dans la circulation et vous voyez venir les situations dangereuses.
Lésions auditives
Si vous portez une protection auditive anti-bruit trop longtemps et à un volume élevé, vous risquez d'endommager votre audition. Si le son de votre musique, de votre podcast ou de votre livre audio est trop fort, le volume joue dans votre oreille à chaque fois. Pour vous assurer que vous ne subissez pas de dommages auditifs, réglez le son à un volume normal et faites une pause toutes les heures. De cette manière, vos oreilles sont soulagées et subissent moins de pression. En effet, lorsque les cellules ciliées de vos oreilles sont endommagées, elles ne se rétablissent jamais.
Prévenir les lésions auditives par la réduction du bruit
La suppression du bruit est une forme idéale de protection auditive, mais seulement si elle est utilisée correctement. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour éviter d'éventuels dommages auditifs. Pour une bonne protection auditive anti-bruit, tenez compte des points suivants :
Ne pas porter trop longtemps d'affilée
Il est important de ne pas utiliser les accessoires anti-bruit trop longtemps. Utilisez des écouteurs et des oreillettes avec des pauses afin de limiter réellement le temps d'utilisation. Si vous utilisez des produits anti-bruit à un volume élevé pendant une période prolongée, ils peuvent endommager les cellules ciliées de vos oreilles, car ils sont très proches de celles-ci. Il est également déconseillé de les porter dans la circulation ou dans des situations où vous pouvez entendre le son sans problème, par exemple en regardant la télévision.
Volume limite
Nous aimons le répéter, il est important de limiter le volume, même avec un casque anti-bruit. Le choix d'un volume acceptable et normal est important pour éviter les lésions auditives. Avec un casque ou des écouteurs, le son est proche de votre oreille et il est donc très important que ce son ne soit pas trop fort. Il est conseillé de ne pas augmenter le volume au-delà de 75 décibels, afin de ne pas endommager vos cellules ciliées.
Conclusion :
En conclusion, les protections auditives anti-bruit, telles que les casques, sont sûres tant que vous les utilisez correctement. C'est la solution idéale pour se concentrer sur la musique, se concentrer sur son travail et étouffer les bruits extérieurs.
